其后利用核心的绷紧🚲，身躯更加稳定后，送髋也开🙑始🝖稳定。
在髓🌺关⛆😊节屈伸中，能够参与运动的肌肉则有短肌、腓骨长肌、胫骨后肌、指长屈肌、三头肌、四头肌等肌肉。尤其是屈指肌群和屈足能够确保运动员足踏肌正常舒张，提高运动的机动性，而半膜肌和半腱肌则能帮助运动员更快完🃡🙑成屈膝动作。
核心的加强提升，让苏神可以在这种时👂🅿🌘候，还能勉强控制住自己的肌肉。
甚至将⛆😊刚刚已经开🞥始渐渐散乱的跑动姿态🍝🉂，再次强行拉回了正轨上。
这让一直盯着电视机苏神跑动的赵昊焕，一🚯🖹下子眼睛闪动了下，道：“稳定了？”
是的，稳定住了。
然后就见🇪绕髋关节的额状轴作屈伸髋运动、绕失状轴作内收外展运动、绕垂直轴作旋前旋后运动，一个冲刺区的最后送髋动作，渐渐回到了正规🍀🄻上。
但🕟仅仅这🇪样，还不够，博尔特🔂跑得实在是太快了。
似乎在这个阶段里面，他🜘🏥都🔦不会感觉到什么疲惫。
他和苏神的差🅶距🙸🏊😝，还在拉开，并没有停滞的意思。
看到这里，大家都知道尤塞恩.博尔特肯定是第一了，甚至绝大部分人都是🚋👵🍐盯着第三道，想要知道博尔特是不是又要破掉世界纪录。没有人注意到第二道的苏神，正在做着最后的努🕀力。🎗
其实跑到现在，苏神的步频已经不可能再提升上去了。
甚至已经开始🅶比前面爆发的🔦时候，🁦明显下滑。
这个时候，其实考验的⚍🐋，就是运动员的生理控制能力。
换到跑步里面就是，你的步幅和步频控制。
到了极限，你能不能还能稳住某一个。
最后除非你的耐力无敌，不然的话，其实步频是最先开始稳不住的一个项目，🜁那么比较容易一点的，就是步幅的控制，不让其掉下去。这也就是为什么，大个子运动员后程都会相当的强劲，就是因为他们的🁖🅱生理条件比小个子要更好，所以可以在疲劳和CP-ATP供能越🜅来越少后，依然保持一个不错的步幅条件。
而小个子最后保持自己的🜘🏥基本步幅对拼，就进🖝📨入了绝对的劣势当中。
可是你要记住……
也是有例外的。
步幅不是不能扩大。