“家国有难,匹夫有责,建设联邦守护联邦是我们义不容辞的责任。我希望这次为期三月的军事训练中,大家都能得到优异的表现,做到服从命令,严听指挥,🝗🙅令行禁止。”
余乐缓慢地眨了眨眼,他从没听过原缪在私下说过这么长的话。🔡🂎
即便只是官🙜话,耳畔🜿🇷回响着原缪低沉平稳的声音,对余乐来说也是一🁅种享受。
然而下一秒,原缪话锋一转🔁♕:“因此这里不需要投机取巧,自作聪明的人……”
余乐这会儿刚好想起邱泽🜀⚩的叮嘱,他们军训之前已经将余乐反抗曹方受伤的消息传播了出去,军训的时候再表现得真实一点……
四级重压还开启🌄☍♴着,腕表能在原缪那里展现出他们的内在状态🃌🖚,却看不出外伤🕗。
余乐装作一🙜副🛕快坚持不住的样子,⛅🗼小腿微微颤抖着……
老💉🐁☢💉🐁☢实说,余乐觉得自己的演技向来不错,但每每在原缪这里都不管用。
他确实被原缪点名了,还特意为他暂停了发言:“D34组余🃌🖚乐,二十个俯卧撑,组长🅲👰翻倍。”
“……?”🙜余乐出列的时候🔁♕用胳膊怼了邱泽一下,🜽怎么和说好的不一样?
下一秒原缪的声音再次响起:“D34组余乐扰乱队友,再加十个🗩。”
邱泽:“……”
余乐:“……”
秦觅雪:“……”
怎么办?做呗。
余乐自觉四级重压下的三十个👈俯卧撑对他来说问题不大,只是连累了秦觅雪有些抱歉🐍⚊🏮。🅲👰
秦觅雪倒是没说什么,🔄迅速趴下,双手撑起,身体与地面保持🃌🖚平行。
余乐在她旁边,以同样🔄的姿势下压,他想起以前原缪的指导:“双臂分开,比肩略宽一些,脚尖支地,以腰腹控制躯干……”
在没有重压的🛕情况下,标准三十个俯卧🂉撑一分钟以内基本可以结束。
但开启了四级重压,一个俯卧撑被延长到二至三秒🜽,越到后面用时越长📚。🗅
这是一种完全不同的感觉,且站着和趴着又是完全🜽不一样的感觉。