周五放学之后,👻🎆🎱项南留在学校,跟江天昊、🝻🐖⛡刘悦、雷⛃🗱川等人一起训练。
“一哥,你还真打算跑三千米呀🃖?”孙串出见项南真换上了短裤、🈟跑鞋,不禁讶异的问道。
他也被江天昊拉壮🞌💯丁,逼着🌾填报了铅球、铁饼两项。
“当然。🏢🛳☶不🄝⚋🏵然当👻🎆🎱初我为何报名?”项南一边说着,一边热身道。
“钱三一,你别勉强,跑不动就直说,没人会笑话你。”江天昊走过来🖉🐲道🚡🔸🅖,“相比咱们班那些♑懦夫,你能站出来已经不错了。”
“放心💯🕚吧,我自己有分寸。”项南点点头,做完了热身,“🛞你帮我计时吧。”
江天昊点点头,掏出手机,点开计时器🚍💇,“预备!跑!”
项南随即跑了起来。
他的步伐轻快,步速匀称,不紧不慢。江天昊见状,都不禁微微一🈟愣。
他专门练过跑步,知道初学者最🃖易犯的毛病,就是一开始就拼🙹力的跑。这样跑到中途,就没有力🁐气了。
而高手则会把握自己的节奏,不急不躁,稳速前进。这样反而能坚🈟持到最后,并取得非常不错的成⚴🕥绩。
他原本以为🄝⚋🏵项南是个🕫生瓜蛋子,报名三千米、一💚💞千五百米,只是为了逞能。现在看来,倒真有点不可貌相。
……
项南继承了刘峰的军事素养🌾,🍧👧以及安永福吃苦耐劳的精神,跑三千米对他来说,并不是太大的难题。
十多分钟后,他就跑完了三千米。
“怎么样,用了多长时🐀☕间?”他一边喘着粗气,一边⛃🗱走过来问道。
“呃……十二分半钟。🐀☕”江天昊看着计时器,惊讶的说道。
这只是练习而已,他相信项南没使全力。如果他再跑快一点的话,那跟职业运动员也相差无几了,⚴🕥真的好厉害。
“嗯,下次再跑快一点,争取跑进十分钟。”项南点了点头,“对了,我现在够资格参赛了吧?”
“够了。”江天昊点🕫了点头。这样的成绩,参加市运动会都够了。
“钱三一,你之前也练🐀☕过👝🌉长跑?”他好奇地问道。