“你小心些🈺啊，看🝟看擂台边缘有什📅😞么东西！”霍言坐在顶上看着风景。
彼得帕克一听赶紧转头看过去，只见围绳上🍑突然深处尖刺，若是彼得帕克没坚持住被跑步机带到边缘，那等待他的是什么就显而易见了。
彼得帕克咬牙再次发力，离尖刺远了些许。
“霍先生，这样应该是不能成为英雄🔀♈的🈹🃍🖣吧？”彼得帕克问道。
“没错，你需要
改变的还很多，不要急。”霍言说道。
中午时，彼得帕克已经从跑步机上📅😞下🔀♈来，被霍言按在一个填满墨绿色液体的浴缸里。
“霍先生……”
“别废话，泡了这个对你好！”
彼得帕克乖乖地闭上嘴，细细地感受这液体🍑带给他的感觉。
暖中带着凉意，这凉意从全身的毛孔中钻入，🌋♈🆝令人身心轻松，刚刚跑了10公里的疲劳和肌肉酸痛都在逐渐消失。
彼得🙲帕克🕲🍧这🈺才明白霍言泡的这东西是多么的贵重。
彼得帕克泡好澡后，又被霍言带到擂台上。
依旧穿着负重衣🞎💾服，霍言要求他除了洗澡必须一直穿着负重衣服。
霍🕍言扔过一个杠铃，对彼得帕克说道：“等会儿擂台两边会🖢向你发射攻🃍击，用你手中的杠铃将它们都一一击落。”
彼得帕克点点头表示⚊🏩🜰自己明白，随后霍言按下手中控制器，擂台的发射攻击便开始进攻📲。
发射物只是简单的乒乓球，但是速度极快。
彼得帕克手中的杠铃并不重，对于一🔀♈个。成年。男人来说举起来轻而易举。
但若是🍍要挥舞它来精确挡下高速飞行的乒乓球，那就很有难度了。
果然彼得帕克一开始还能挡掉一🚙些，之后因为力竭，一直被乒乓球打。
这个训练一直到晚上，从擂台上下来的时候，彼得🅌🅋🅂帕克甚至连手都无法🃍抬起来。