晨跑结束后，孙府已经浑身湿透，🞺吐着舌头躺在地上喘粗气。倓🌚⛍🙈
“不要躺着，站起来走一🞊💠📑走。”王刚走到孙府身🎮🔜🁜边说道。
孙府翻着白眼，和王刚说话的力😸🆉气都没有。
🗝 王刚🕌☣也不废话，一只手就把孙府提起来，好像他二百多斤的体重，轻若无物，旁边的许红豆三女惊呼出声。
“走起来。”王刚扶着孙府，🟓往前缓慢走两步。
“跟随我的节奏呼吸。”王🌘⛁刚大口🞺吐出一口气，让孙府跟着学。
孙府试着学了学📷，果然发现有用，肺部和心📴🟇脏☾🅃的压力逐渐变小。
“这么神奇？”孙府诧异道。倓
“一点小呼吸法而已，可以帮你调节呼吸，缓解内脏压力，你以后运动完，都用这种呼🍺🍈🆋吸节奏呼吸，大有好🀘处。”
王刚看了眼林娜，说道:🞊💠📑“以后他就拜托你了。”
“王哥放心，我以后一定督促孙哥减肥🁑。”林娜笑道。
接下来📴几🐉天，王刚都带着孙府跑步，后来就让林娜单独监督孙府，😬🄟⚛尽量给她们提供独处的机会。
还别说，有美女相伴，孙府的减肥动力确实强了不少，竟🎅🎩📲然坚持晨跑一周。
一周🕌☣后，孙府上秤一称，竟然瘦了十🕰🍒斤，他自己都有一点不相信。
减肥就是🐉这样，一旦有了🞊💠📑成果，动力就会☋♛更足。倓
孙府彻底下定决心，要在云苗村把这身肥肉减下去，🚩🖆还特意打电话到公司，请了一个长假。
王刚看他慢慢放📷下刘若苗，也真心为他高兴。
这段时间，王刚和许红豆的感🟓情也在剧增，她们毫不避忌他人的出双入对，有时候甚至一起过夜，一副同居的架势。
🜮🅠谢之遥彻底放弃追求许红豆，把全部精力都投入创业。
随着宣传力度的增加，来云苗村的人越来越多，不仅谢之遥，就连谢晓春和谢晓夏♠姐弟俩都忙碌起来。
这一天，许红豆去学做鲜花饼，王刚没事做📴🟇，就去了林娜的咖啡🌚⛍🙈馆，准备自己把午饭🚭🖫解决。