军体拳🟋🛩还是以前大🌾学学的，幸亏记忆力好，再用这一世关公的理论加入理解。
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和赵云瞠目结舌，这一切已经超🞞🕑出了他🚨🕼🎻们的🃥🙼理解范畴。
“长生🟋🛩，今天吾🌙⛅😃仔细观察了你一天的练习，吾发现你很多动作我都闻所未闻，汝是如何想到的？”
“童前🟋🛩辈🂾🔚，吾以前有个师傅教了吾三年，就云游去了，教的东西不🟧多。”
“后🁕面我自己探🌙⛅😃索，这套拳法和训练动作都是根据师傅教的基本功自己探索改进而来。”
“我也不知道有没有用，这不🎜想请前辈帮忙🖆看看。🍿🍹🍄”
“我也要在观察一段时间，云儿你跟着做🞞🕑完有何感受？”
“师傅，兄长的这些动作我感🎜觉非常有效。”🎓
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了，尤其是那个负重🍿🍹🍄跑，挺累，但挺有效果。”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈，那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用，长短居中，动作🍠精练，♝易学易懂，套路连贯，能攻能守，招招凶猛实☠🀷🁝用。”
“童前辈真乃🄕♃🅪高人，吾这套拳法的确适合将🖆士使用，可单打，可联合……🈴”
锻炼🁕结束后，胡志找到关羽：“姐丈，我们这么多人每天如此训练下去，这有金🁑🅂🃲山银山也不够用，每天都要消耗几只羊才行。”
关羽沉思了很久，这的确是一个问题。
为什么绝世武将那么少，♰毕竟培养一个武🞞🕑将花费太大。
每天所消耗的都不是小富家庭能承受的。
“这样，我们不是还有白银，你先留50两，算是还你的，☟还有你的辛苦费。”
“其他的你🝻🐕⛕先找人给我开个养殖厂，主要是养猪。”