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孝渊忘了是在哪里看的说法了，但是就是有人说过仰卧起坐其实对人的身体☞🀞并不好。
因为人体的脊柱是自然的向内弯曲的，因为这个形状能够缓解身体体重给身体带来的压力，甚至还能够进一步的承重。
而仰卧起坐的效果，🏔🙵🎲虽然对腰部肌肉看起来有训练的效果，但是却是🖾😒🀶与脊柱方向完相反的方向用力，所以说对身体不好。
孝渊说了这么一大长串的解释，但其他人也没完相信……其实孝渊也🖾😒🀶不确定这个说😇法有没有确定的科学🃔🗢依据。
但也不是事事必须等有了科学依🝂据才来决定！
经常会有人说“不要迷信，要相信科学”！
但是无条件的☈相信科学，这本身也是一种迷信啊！
不科学，只是因为因为人类的科技还没有👑☘研究到🜮🅥这些不了解的地方。🖾😒🀶
也不知道孝渊说🁠的这些话会不会真的被放送出去，但是这第三回合的仰卧起坐比赛却还是会进行。
所以，虽然孝渊不会私下里做仰卧起坐了，但是这样的比赛却还是会🖾😒🀶力以赴。
只不过比赛🚒💴规则一出来，孝渊就觉得好像对自🖖💩己不太有利啊！
因为这次的仰卧起坐并不是直接做，而还要用机器来测量。
躺下去的时候要用脖子碰到传感器，然后起来的时候要用双肘碰到前面🅸的位置，这样两下才记作一个。
但是……这个距离好像有一点长啊！
虽然现场有十个偶像，但孝🆓🏋渊还是就只比顺圭高🜮🅥而已。
女偶像里面虽然超过17🗤0的不多，但是👑☘却几乎都在160以上。
像是🄷泰妍和顺圭这样还没到160了，🞥也是真的少见。
孝渊表示自己已🁠经超过160不少了——1厘米——所以，严格来算并不短。
唯一比顺圭还矮的，孝渊也就只知Tara那位宝蓝欧尼了。她是孝渊🅸过去的热心读者，来找孝渊都签过几次名了，所以孝渊比较熟悉了。
为了展示一下在这个机🀩⛈器上要怎么来测量，珉豪来做示范了。