清晨。
短暂的🏞🛊🚭伤🏝🛂病假期结束，休养了数日的陈宁要去武院练拳，殷桃也得上班。
所以她一大早便起床，穿着那身经典的黑色睡衣，歪着脑袋，像是发癫一🙲🎔🐴样喃喃念道。
“上班该死，领导该死，工作日该死。”
陈宁🁣🚭坐在饭桌🖛📗🛃前，瞧着殷桃癫狂的🁴🍊表现，微微挑了挑眉头，没去接话，安静喝着自己的牛奶。
殷桃洗漱完成，又晃悠着站在了体重秤上，低头打量重量表，眉头慢慢🙙🔺凝起，然后咬牙切齿道。
“草，又变胖了，体重秤也该死死死死死死……📞”👃
陈宁不理会她的满腔🟁🚎💏怨念，自己将头发扎起，背着新买的黑色单📈肩包，里面就放一本新版字典，属于是强行给自己添点文化，再出发练拳。
今日天色不错，较为爽朗。
武院的弟子们已经陆陆续续到位，准备☦进行早上的👃操课。
姜秋禾因为住校的原因，早早就到达石林处，先不急着练拳，运用家族🙙🔺的高阶呼吸法活络身躯，正所谓磨刀不误砍柴工，身躯活🐖⛟络后练拳的🜟效果才能更好。
经过一个多月的练拳，姜秋禾也领悟了许多，几乎每天都🟡🞭在进步，出拳的力道和技巧都上了一个层次。
这个正常，毕竟⚑🐪🂩姜秋禾身后是一整个大家族，先不谈血脉天赋，单用天材地宝去堆都能🆁🌤🀿给她堆成武道大师。
所以姜秋禾也觉得没什么值得骄傲的，甚至还觉得丢🔊脸，毕竟她现在都没开骨，进度慢了。
她当下吐纳完成，再稍歇息一下，将马尾拆开绑成👃两个丸子，这样更适合练拳。
此时刚好八点。
石林处便准时的摸索来一个人影，瞧着有些贼眉鼠眼了，进了石林🜛🂶📔里四处打量，瞧见姜秋禾后眼神🚌一亮，赶忙跑来。
“秋禾，这是我专门给你带的早🝭餐，最好的鸡汁包，还有现磨豆浆🜛🂶📔和蟹黄饺……”
孙程辉一连说了许多，姜秋禾却连🁴🍊看都没看一眼，更没答应，只深吸一口气，捏起手上拳头，要🂸📡🜘对眼前☋♞的石桩出拳了。
嗡。
携带风声的一拳暴出，悍然锤击在石桩之上，爆开不少石头碎片，甚至将里面偏黝黑的石头都砸得凹陷了几分📮🞏📈。