清晨！
东方朝阳初升，万道光☶芒洒落大地，驱散迷离的夜色。
窦长生已经早早起身，☶此时站在练武场中，两旁树立起来兵器架，上面摆放着刀枪，一件件武器反射阳光，犹如散发着逼人的寒光。
窦使其站在窦长生面前☶，一改往日锦衣富贵装束，身着一席短袖，裸露在外的胳膊，粗壮的犹如树干，上面呈现古铜色。
站在窦长生面前，魁梧的身躯充斥着一股压迫之力，目光看着精神抖擞的窦长生，沉声的开口讲道🜈⛴“武学一道，分为三境。”
“自凡俗起始，臻至超凡脱俗，最后以武⛠🛷入道。”
“超凡脱俗📐和以武入道，暂🝞🌔🝞🌔且不提，光是这凡俗境就分为两大境界后天和先天，不过这还不是少爷你能够接触的。”
“要入后天，必先经历百日筑基。”
“强🜕体魄，生内息，韵养🔅经脉，直至开脉，内息化为内力，自此完成百日筑基，臻至到后天。”
“想要完成百日筑基，一个字，练。”
“百日🛶♒🇲筑基第一步，先站桩🝞🌔功，打熬筋骨，增强体魄，”🇺
窦使其说道此处，话语微微停顿💩🔣一下，继续开口讲🃢🙚道“少爷乃不世出的奇才，自然不需要像是他人一样🜦。”
“起的比鸡早，睡⚍🐌⚀的比狗晚，少爷每日只需要坚持一刻钟的时📬🝿间，自可完成百日筑基。”
窦使其尽管晓得，自家少爷，不过是一时兴起，但到底是爷，话得顺着，练着练着就会放弃了，到时候自会决口不提此🌙⛈事。
“桩功，为基本功。”
“天下桩功万变不离其宗，大同小异。”
“这样的话语不过是无传承者的废话，虽然没有多大变化，但只要有其一分改变，自会产生不同效果。🜦”🜫
“而我所学习的虎啸桩，乃是🚎张💩🔣供奉所传。”
“其后有青龙🁿吐息法配合为关式筑基法，相传此传自🈬🁗🅻三国关二爷。”
“关二爷以武入道，最后超🝞🌔凡入圣，称雄天下，荣登天🎞💉庭四大元帅之一。”🃴🜃
一直沉默不言的窦长生，🔅立即开口称😱🅋赞起来道“不愧是祖师🄭。”