刘成时：“……是！”
杨驰很快超过了原地做俯🙴🎨📤卧撑的刘成时：“过嘴瘾是需要代🕁🆦价的，有本事你来追我啊～”
旁边的余乐几人：“……”
这两人原🖹🗦本就认🌒⚋🏴识，难怪说话这么毫无顾忌。
跑道的两圈虽然比起学院一圈真的不算什么，但对于脚上遍体鳞伤的余乐来说🏺🟆🚻，简直是要命的折磨。
但这次他没有出什么幺蛾子，🁰也🖁🏪没有故意引起原缪的注意，跑完步就乖乖归队了。
还没有到规定的早餐时间，全体开始🔏扎马步，谁第一个一次性撑过了十分钟，便可以提前离场。
祖飞洲挑眉：“十分钟而已，小意思。”
今天的重压级别还是四级，没有上调。
前两🐼🅊天都没有扎马步过，在很多人🔳🄩⛴看来，扎马步不过是半蹲着身体，别说十分钟，就是半小时也🏕没问题。
邱泽：“话别说的太早，以前历史课的时候，说以早期先祖们的身体素质，在常规重力下，常人扎马步三分钟都未必能🃊🖆坚持。”
余乐挑眉：“不容易啊，你历史课竟然认真听了🅧🉀。”
“……卡修尔文化课分数线最低要求🔏五百五。”邱泽没好气道，“不好好听怎么来跟你作伴？”
“🗧🝿🐸🗧🝿🐸到底是🖹🗦为了跟我作伴还是为翟莉？”余乐揶揄道，“想清楚再说。”
“🗧🝿🐸当然是为了你，多年兄弟你竟然怀疑……”
余乐的小虎牙抵在了下🌣唇上，露出了一个灿烂的笑容：🚧“那真遗憾，🞷我却不是为了你。”
邱泽：“……”
大家都清楚的事，何必说出来伤感情呢。
扎马步是项技术活，每个小队由组长指导，🜪🅀开始执行。
秦觅雪沉声道：“双脚打开，比肩宽一🐤🁴点，双手握拳，缓缓🕁🆦下沉身体，膝盖不得超过脚尖……”
在四级重压的情况下，对🙴🎨📤于☧第一次做扎马步还掌握不到要领的学员来说，👦脚踝承受的压力非常大。