武者🁒🅐🅰要少食用，或者不食🝗世🗙🜄⛑间含有杂质的食物，才能在武道上走得更远！
因为，杂质在体内积累越多，就越阻碍突破，影🝖🗭响修炼！
若要成功渡过辟谷期，必须汲取大量的灵气冲洗肉体，让锻炼肉身吸💅🏚🚥收灵气的能量。
等到身体适应了这种状况，可以自行吸取天地能量的时侯，就是突破境界之🙵🎰🔰时！
这💑👊个过程快与慢，因人而异，要看个人的肉身吸收能力而定😏🀜♌。
天罡三极的修炼难度不高，瓶颈很小，可以说是🝖🗭最容易突破的一个极位！
很💑👊多天罡三极的武者，往往很快突破到四极，正是这个原因😏🀜♌。
陆沉足足修炼了三天，也没过渡辟谷期。
陆沉的身体♏🙥对于天地能量🝗的🗙🜄⛑吸收能力一般般，在这方面上，没特别优势。
但是，陆沉抽取灵🕞气太快了，抽取的灵气也巨大，导致冲洗肉身的次数比常人多了不知多🞾少倍。
肉身经过🂡🐔如此频繁的冲洗，🗙🜄⛑渐渐有些适应了，也可以吸收灵😏🀜♌气中的少许能量，进展算是神速，渡过辟谷期也是指日可待！
然而，上天似乎不想陆沉突破太快，并没有给陆沉🎨继🏘🚕📑续修炼的时间。💅🏚🚥
就在🁒🅐🅰陆沉的身体对天地能量的吸收有了大进展，迈入了天罡三极巅峰，正准🙵🎰🔰备花几🐘⛳🞛天时间突破上去之际。
有人闯山🂡🐔，指名道姓要找陆沉决📯🞗斗，硬生生打断了陆🏘🚕📑沉的修炼！
闯山者，正是靳乾！
上次一战，靳乾想阴陆沉，擅自将🎯🔨🃇防区分开，差点造成防区失守，遭到他所附属的星宿🌅☐会追究。
廖长老虽然保住了他，但星🗙🜄⛑宿会还🎯🔨🃇是将他的势力剔除出去。
失去星宿会♏🙥这个大势力，他这个小势力屡遭其他势力欺凌，所得到的资源也越来越少，日子相🌁当难过。
手下见跟他没什么混头，逐渐离开了他，投奔其他势力，不到📢一个月时间，他的小势力就🞾分崩离📚析，最终只剩下他一个光棍老大！
他把怒火全撒在陆沉身上，要不是因为陆沉，他岂会沦落到如此地步？🇨🛄
廖长老看透他的心思，鼓🝗励他🂾找陆沉报复，还给了他一些资源，助他突破境界。