周雅雯让大家排好队，说道：“今天主要做下肢的柔韧性训练，很多舞蹈对下肢的🕸🎜👸柔韧性有很高的要求，没有足够的柔韧性，就无法表现舞蹈的美感，下面大家跟我学几🛶♑🇮个提高下肢柔韧性的动作，一会儿需要你们自己练习。”
随后，周雅雯做了几个常规的柔韧练习动作，其实这些动作体育课上基本🏳🞈💍也都做过，只是🞾周雅雯讲解的更加细一些，要求也多，比体育课的那些动作还要难上不少。
在周雅雯示范的时候，高晓东🌨🁦看着她☱🃈🕵优雅的身姿，尤其是那伸得笔直的秀腿，心思早都不知道飘哪儿去了，对于周雅雯的话是一点都没听到。
周🏨雅雯示范完毕，说道：“好了，大家自己练习吧，我会给大家纠正不规范的动作的。”
高晓东眼珠一转，暗暗心喜，周雅雯既然要纠正动作，那💊自🄤⛆己就故意做☕的不好，把她引过来，多和她说几句话吧。
其实高晓东也是没有自🜑🁜知之明，以他的水平，就算是不故意，动作也是做🏳🞈💍不好的，他的俯🞾身动作只能做到双手碰到小腿迎面骨，可见他的柔韧是多么的差。
高晓东正盼着周雅雯来给自己指点的时候，周雅雯♅🅾忽然说道：“陆辰，你不用做这些基本的东西了，你就负🏿责给男生纠正动作吧。”
“🏨什么？”高晓东脱口问道，“🐲为什么是陆辰🕖🉤？”
周雅雯微微一笑🎸🕺，“陆辰的柔🌨🁦韧性不亚于专业的舞蹈演员，他不用练习这种基础的东西了，所以陆辰负责男生，我负责女生🞝🕈。”
高晓东依旧不死心，“我可是🌨🁦冲着周教练你……的专业素质来的🙫🍘🈔，陆😉⛇辰他行吗？”
其他几个男生虽然🗀😝没说话，但是从眼神上看，也是支持高晓🄤⛆东的。
“那我就证明一下吧……”陆辰笑了笑，随意的做了一个下腰的动作，在手触地的同👈🔺时接了一个后手翻，落地时直接来了一个横叉。
“哇！”
除了周雅雯和沈夕颜之外，大家都不由自主的发出了惊呼声。就算是陈燕，早就知道陆辰的柔韧性👀🅲很💔好，但也没想到他好到能下腰的程度，他可是男生呀！
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