第二天🐎⚗是周日,张迈为了试验自己的🙷真实进步,来到了离唐人街最近的社区球场—哈蒙德体育中心。
因为周日周末是社区足球的比🙲🎒🐣赛日,足球场是人声鼎沸,
张迈只能在旁边的田径训练场上,进行适应性热身和无球训练。
简单的短距(30米)冲刺和60米折返跑,十次🎘👚一组,中间休息五分钟。
完成三组🝌速度训练后🗸☵,张迈细细体味着自己身体素🎘👚质的变化。
身高体重都没变,但力🙇量有增强,启动和刹停进步较大,在刚才的冲刺和折返跑中能明显⚂🎡💦感到🈪🁅有所提升;身体的协调性和动作平衡也进步不小,韵律和节奏更好的跑动能使自己节省不少体力,提高了比赛能力。
“john,🝝🌌♗真的是你,我还以为自己看错了🄩⛳!”
一个和张迈年龄相仿的华人小胖子走了过来,似乎有点不敢相信自己的眼⚶睛。
“你好,温小胖,又来看社区比赛。”
原来是常来张家餐馆吃🙇饭的内地二代温小海,是张迈在利物浦的唯一华国朋友。
这小子也够坚强的,从国内初中毕业就🏘🚕📎独闯英国,还吹牛说要上剑桥牛津之类的世界级名校。
“john,信不信我喊一声这里有埃🏘🚕📎弗🗅🙐顿的🄩⛳球员,红迷们就会过来扁你。”
温小胖见张迈兴趣缺缺,就拍了拍张迈的肩膀开起了玩笑。
“🌏♫温小胖,从现在开始请你记住,我的名字是张迈!”
张迈盯着温小胖的眼睛认真地说到。
“这个名字从今天开始,会逐渐响遍英格兰、欧陆和全世界!你🗭🞹🙃会很荣幸与我相识于微💜末。”
温小胖被张迈严肃的样子和宣读国书般的语🕈🇫气给镇住了,结结巴巴地接话:
“那我……那你要我做什么?”不错,真🗅🙐🗅🙐是个醒目🎘👚的小胖子!
“拿出你的手机帮我进行计时。”
好吧,我看你能跑出什么逆天的成绩!温小胖虽然🎘👚嘴上在🀰🀠♸嘀咕,但还是走到跑道终点。
“预备,起!”……咔!