里约热内卢,西区,首都第七中学。
第七中学,是由一所🟑🜟很大的教会学校转变而来的公👰🌤立😽学校,加上因为处在首都,学校补贴也很充足,所以教学设施非常好。
学校有一个宽大种满草坪的🖜📠篮球场,环绕篮球场的还有一条🆤👢经过整理铺垫的细碎煤渣田径跑道,田径道外四周是其他诸如篮球场,排球场,乒乓球台之类的体育设施。
“同学们,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生🗕🜿命的源泉🟖。“
篮🙶🎻🖏球场上,体育老师🟑🜟史蒂芬慷慨激昂的对面前的学生😽道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想强壮,运动吧!如果你🟧想健康,运动吧!人的身体健康与🐞🀺强壮,不但靠饮食,还靠运动啊。
今天照例,我们分成男生女生两组🔕🀝♜,开始四百米与八百😁⚀米跑步训练,然后开始今天的篮球训练与排球球训。
五月,首都🖍👚教育局将举办第一届中学体育⚣会,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓⛌门,声音洪亮的喊道:“在跑步之前,先🟖做好伸展运动,防止🏃运动时肌肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先大腿内侧伸展😽,身体保持挺直,右脚往右跨一大步,🃘双手放在左脚膝盖上。″
斯蒂⚗芬边说边观察,走到🅔🆕🏖做得不标准的同⚣学面前,用手势提醒纠正。
“接下来,左脚下蹲成九十度🖷🗑,伸展大腿内侧肌肉,右脚结束后,换左脚同样的动作重复🝃一遍,☚⛦🜫左右来回做一分钟……”
……
“两两一组,分组投篮。麦克和肯特你👼🎈俩个篮球🗕🜿队社团的跟我来。”
史🙶🎻🖏蒂夫的话一向简洁明了🅔🆕🏖,如同他这个👼🎈人一样雷厉风行。
男生们听到体育老🎡💪🔫师的安排纷纷寻找自己的搭档,而麦克和肯特则🐞🀺耷拉着脑袋跟在📸☂☊史蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分🍛🈲明注意🔴到肯特的脸上有一丝丝扭曲,好像即将有特别恐怖的事情发生。
“🙶🎻🖏队长,我怎么觉🎡💪🔫得肯特哥的脸色不太对劲啊?”
乐福,凑到学校里篮球社团的小队长,也是班级🗕🜿体委的福斯特耳👑边问道。
“呵呵,你们家是移民,你刚🖷🗑转学巴西来不久,当然不了解。