这怕不是要把他们压死的节奏啊！
只见那张符纸一贴上去以后，顿时就有一股仙力在石墩子上流转，仿佛有仙韵一般。
“今日，包括最近一段时间的修炼很简单，就是顶着这个石墩子。
重量想必你们都已经感受到了，我就不多说了。
想要轻松一点的窍门也有，就是想尽办法，让你们的法力通过经脉，流经身体的每一寸肌肉，再汇聚到头顶。
这么做的目的呢，就是炼体，提升你们的肉身强度。”
叶尘说到这里，停下来看了一下小白他们。
光是这一会的时间，小白他们一个个就开始暴汗，双腿都在发抖了。
大白跟小龙还好，龙族跟白虎可是以肉身强横闻名的。
大黄跟小白也还好，平时会注意一下炼体。
猫猫就遭殃了。
狸猫能看破阴冥，具有能召唤亡灵的能力。
但肉身很脆弱啊。
她应该是全场最吃力的那个了。
“想当年，倭寇大举入侵的时候，我道门，还有龙国的修道者纷纷加入到抗日队伍当中。
虽然杀敌颇多，但你们知道为什么生还者寥寥无几吗？”
叶尘看着小白他们，问道。
“为……为什么啊……”小白顶着石墩子，吃力地说道。
“因为肉身脆弱。
现在的修道者过于关注修为的提升，只注重吐纳练气，修炼法力，而忽略了炼体。
当年太当的那些前辈们，你们的祖师爷就是如此，即便他们英勇无比，但依然无法挡住子弹的攻击。