罗建民跟随着四叔的小女儿罗文琴回到家中，回到自己休息的屋子，假装先睡觉，其实心神再一次进入空间看看那几只野猪咋样？
最重要的是他要修行，不能在这么等下去了，于是在夜深人静的夜晚，大家都熟睡之际，罗建民此刻正在根据自己参悟的练气之法开始了凝神静气，感应自己身体内的各处经脉窍穴，缓缓以意识模拟内气循环，随着精神力的调动，就这样一夜过去了，罗建民依旧没有找到气感，只是虽然一夜未睡，但是自己在这种似睡非睡的状态下，却不感觉到困倦，心中就明白，自己的这门功法还是很神奇，自己现在只是浅尝止辄，就已经感受到了不一样的地方，还不知道以后能给自己带来多大的惊喜。
早上起床后，先是在院子中站了一会桩功，开始打拳，一套刚猛的小红拳，打的是虎虎生风，连续三趟下来，已经额头见汗，也把四叔吵了起来，站在房檐下面抽着烟，看着罗建民打拳。
等到罗建民收拳后，笑着问道：“你这功夫练得不错，这是在部队学的？以前可没见你练过！”
“四叔早，这是我动静太大，吵到你了？”
“没有的事，我是年龄大了，觉少！”
“我这一套拳法可是从部队一位高手那里学的，只是还欠
火候，主要练得时间太短！现在也就是锻炼身体，你也知道，我这胸口的枪伤对我身体影响很大，人家说了常练功夫，有助恢复！”
“那你可要好好练，把身体一定要调养好，你还这么年轻，不能大意！”听到四叔暖心的话，罗建民也很感动，虽然说的话很平常，但是其中蕴含着对他这个小辈的关爱。