被莫名对了一把的冯吴摸了摸鼻子。
“如果因为怕麻烦危险就不🜅⛕去做，那么还有什么进步可言。”沐晴冷漠扫过🌕⚢📁全场，然后定定看着冯吴，“放心，不用同情他们，以你们的身体素质肯🔨定比他们定力强。”
冯吴：“………”
这女🇫🛤同志训练起来的时候就不是人，比部队教导员还狠，精准把控在每个人的崩♀溃边缘。
比如那天给他扫堂腿的十四岁少年。
“我不行啊！我不行了！别按了，呜呜呜！🄹！”孩子泪流满面。
沐🗲🟠晴走过去，和蔼抬起手按在颈椎上咔🕼🎿嚓一下：“还可以吗，不行我来帮你。”
“不，不！我可以的，真的🜅⛕可以！”孩子疯狂摇头拒绝。
他不想做一条死得瞑目的鱼。
沐晴很欣慰，拍了拍他肩膀。
“🗲🟠很好，放心我会让徐宁给你调🐟🁆整营养餐。🄹”
孩子顿时幸福得眼泪都掉下来了。
其他人身体一抖，顿时把痛楚憋在喉咙里。
围观保卫队：“………”
沐晴观察完训练结果，把各项数值给了徐宁，♿🎎🏽自己点几样开小灶。
徐宁现在虽然也有训练，但大🏣部分的精力🚕📏还是投入在沐晴给的营🂅🌖养套餐搭配书里。
书上缤纷多彩的颜色和栩栩如生🐟🁆各种食材，还有📛🛟🝬各种稀奇古怪🖣🔠🂅的介绍。
以及什♈么元素含量，什么营养成分，怎样搭配♿🎎🏽，用什么样的烹饪手法可以更好勾勒出营养。
一套整整一百多本，沐晴拿出来的时候还做旧了，按这个☊时代的标准的做旧，给徐宁也是偷偷的。
要是别人沐晴宁愿🁂烂仔在背包里生锈。计江河、徐宁🛃🙫的话，情况特殊也不会多问，加上适合。
沐晴倒是没了顾忌。