劲力便是开启人体宝藏的钥匙，掌握了劲力之后，才能够做到随心而动，
用时开启人体宝藏，不用时关闭宝藏之门，从而做到真正的掌控自身潜力，而不会无度的挥霍人体宝藏，
同样，劲力也是体魄蜕变之根，”
说道这里，陈闲停顿了一下，给了杨帆一点时间消化他说的这些，
待看到杨帆有些明悟之后，再度讲了起来。
“自踏入修行之路后，第一步便是站桩，感应气血，
第二步便是气血淬骨，使之坚硬如铁，
而单纯的气血之力却是无法深入人体筋骨之中，只能淬炼筋骨表面，
而劲力的出现，却是让这个问题出现了转机，
有先贤们发现，劲力的震荡，能够让气血深入骨骼之中，
于是先贤们便把这种劲力归入了武道修行之中，在之后的岁月中，先贤们对于劲力有了更多的了解，把劲力分为明暗两种变化，
人体骨骼乃坚硬之物，劲力蛮横，气血狂暴也无妨，因此适合至刚至阳的明劲来震荡气血，
但人体筋络不同与骨骼，乃是柔韧之物，过刚易断，因此适合柔而不刚，阴而不明之劲来震荡气血，将气血化为一丝一缕来淬炼筋络。
至此，武道第二步才有了明确的划分，便是掌握明劲，骨坚如铁，进无可进，升无可升。
武道第三步，明悟暗劲，筋如大蟒，韧不可断，
…….
因此，掌握了劲力，易骨才能坚硬如铁，易筋才能韧性十足，洗髓才能洗的真髓，
易骨、易筋、洗髓，都是增强人之体魄，向着非人的方向蜕变，
只有强大无比的体魄，才能够承载起更多的力量和潜能，
而这，也是易骨、易筋，洗髓的作用所在，为的就是打造一个承载人体潜能爆发而不损的体魄，”
陈闲看来一眼沉思的杨帆，继续说道，