首先得在这操场上跑个六十圈的样子，结束了之后再去做🍈一些引体向上，仰🎭🔔卧起坐，俯卧撑，这类基本的动作。
当他⛓🙻🏨们走后，这食堂之中就留🆭💱下了新兵，但🝴🏕他们想着想着总觉得有不对劲的地方。
“咱们👯还在这里吃着，这明明就🟊是对我们的🝴🏕暗示嘛！”
🐥 “咱们之前不被重视，现在好不容易被重视了，还不抓🌂🟤住这个机会。”
🐥 随后他们将自🍙🈡己的碗筷全部放下，冲🅵🕢到了外面，对着秦渊大声说道。
“报告长官，我们有话要讲。”
他微微的点了点头。
“长官，我们想要跟着你们的🆭💱兵🟊一起训练。🝴🏕”
听到他们能说出这话，叶剑庭发出了笑声，看🗠着秦渊。
“请教官，你不知道你所🐁☤制定的那個方案，可否是这些新兵？”
⛃🗫“报⛓🙻🏨告长官，你要真这么问的话，但我那套训练方式新兵是绝对接受不了的。”
当新兵听到了这😪🄏☈样🐼🅋🄾的话之后，心中非🅵🕢常的不乐意，硬着头皮愣是要上。
“秦教官英雄不问出处，我们没试怎么知道我们不🐖⛛行呢？”
秦渊很是无奈，他之前对苏湛他们几个进行🝴🏕这训练的时候，还给他们特地准备了一些药。
也就是这些东西一直辅助着他们，才让他们那酸痛的🈶💜肌肉好的🕷🎓快一些。
现在的好新兵竟然主动参与到这件事情当中。🗠
“好啊，你们先😪🄏☈有所想法，那我也不拦，先🝴🏕去那训练场上跑六十圈之后再来跟我说话🎎🐁。”
“六十圈？六十圈？”
“秦教官你没开玩笑吧？”
他摇了摇自己的😪🄏☈头，“如果你们坚持不下来的话，就乖乖和你们的食🔞堂继续吃饭。”
这些新兵拍了拍自己的胸脯保证。