将书放回书柜,一边心里默背书里⛌😿接🆒下来一句‘我寻思这“硬骨头”🞓📪🝪鲁迅为什么老是要走呢?’,一边走上二楼。
这次睡着了。
可又做了梦。
对于心理咨询师来说,“做梦”特指意识到自己在做梦的梦,这时候🞓📪🝪只需要冷静下来,不让自己惊醒,便能意识降临,在梦中塑⚜💎🐪造出☘“梦体”。
也就是清醒梦。
◇
顾然抬头,又回到了这里,他心里⛌😿并不意外。
漆黑的夜色如纱幔,月亮都因此暗沉,🁐🄸微弱的光芒下,荒草一望无垠,他孤零零地站在一条几乎不可见的荒草小径中。
【心理阴影】
日有所思,♶🌺🄌夜有所梦,并非🗬🞰什么稀奇的事💔👤情。
顾然希望能梦到苏晴和何倾颜。
他要踩何倾颜的脑袋。
跪下🝵🏢来求苏晴让💤📰🞡他摸一🏇🗼♒下腿,梦里说不定她会同意?
他沿着📛小径♶🌺🄌前进,或许是后退,没办🆒法分清方向。
走久🝵🏢了,他逐渐胡思乱想,眼前的光景,简直就是小时候在田野里迷路的再现。
那时候没有路灯,也没有手电筒,唯一的光是🀴天上月亮。
可月亮大多数的时候也被云层遮住。
四下漆黑一片,只有他一个人焦急地跋涉。
顾然全身冒出梦烟💊,面目全非,一⛌😿想到小时🜦候,他的心情便会不舒服。
他没有勉强♶🌺🄌自己,任由梦体逸散,不管是清醒梦,还是【心理阴影】或者【心灵世界】,本质上都是梦,做梦影响睡眠。
今天已经因为桃香乌龙导致睡眠🍄🅧时间减少,因此更要注重睡眠质量🝭。