北极梦糖果>奇幻小说>得得鲁传承鲁文化在线 > 二十一章 、地下室的宝贝
    只是觉得劳逸的基本功真是扎实云云。

    可就和兰迪发现了苏神启动节奏不够自然,推🛱了一下,建议换脚🏮改变节奏一样。

    他也从反复观看劳🃜逸的冠军模型分析中,想到了一个一提出来,就🀜♎十分惊人的话。

    那就是……

    要让劳逸📉😾跑动的时候,不要手脚一起流畅共鸣。

    或者说具体点是,不需要刻意去这么做。

    他在多次📉😾观看了劳逸的比赛和训练分析视频后,🟉🛓🛹发现👚了一个其余人没有发现的点。

    那就是劳逸在训练中有好几次跑得更好的时候,反倒是有几处扒地勾🞟🕖🉩脚背的时候,并没有做到特别好的手脚一致。

    然后兰迪有对比了几次,把这个告诉了劳逸,但是也告诉了他,这和现在的流行的说法有点不同,目前也没有什么参考资料,你要自己去想一想自己做不做。这么大的事情,肯定是要和运动员商量,而不是你要他做什么他就做什♏🇜🙙么。

    可哪里知道,劳逸当场就点头了下来。

    也许上一次冬训要是说,都不会这么果断,这次冬训劳逸💣📮🞐也感觉到了张培猛的压力,他也开始要逼迫自己,不断地挑战极限和不可能了。

    否则,真的可能奥运会没有机会。

    “那好,具体有哪些我和你说说🕵🎂🎕看,你记着可以在训👚练中一边练一边改……”

    而兰迪不知道,这个说法在十年之后,就已经是成了👚👚他固定讲学的说法之一。(真的哦)

    就像🛁🙝🋔是让苏神🎪当年换起跑脚一样,兰迪的确是胆大心细,也敢创新和挑🂹📪🝬战经典。

    这也是他为什么可以🃐🖿带出这🁽🋔😿么多优秀运动员的原因🜵🆝。

    因为每个人的🎪技术都是从标准技术里面,脱胎换🟉🛓🛹骨调整为更加适合自己的特性化动作,这是每个人的生理结构不同,发力感感觉不同,肌肉形态等等不同所致。

    因🌰🂮💈此每个人,如果是训练到了一个高度,那就必要要经历这🎬🔋⚯种阶段。

    这,或许对于别人来说不🇅🖋👀好用,可是对于现在的劳逸,却是……一下子点破了。

    让他找到了自己🎼扒地的一个更加舒服的感觉。

    科学证明,如果运动🃐🖿员跑得自我感觉更舒服更顺畅,那么出现好成绩的概率也会大大增加。