健身带来的改善无疑是巨大的。
十七岁的女孩子本就年轻，代谢较高，开学至🍊今，🛕🜎宓茶的体重没有变，但体脂掉了整整十斤，腰肢纤细了一圈，大腿上的肉也开始收紧，尤其是那张脸，下颚线明🛄显，五官愈加立体清丽。
除了🅯🍙身材方面的改变🐍⚐🐍⚐，更重要的是，宓茶开始变得自信。
和刚开学时相比，现在的宓茶大胆⛮🝲🏆自信了许多，她🛕🜎不再一被夸奖🕔🇬就连忙否认，说话的语音语气也有了显著的提高。
这份自信一方面来自于健身。
肌肉增加、身体打开之后，宓茶的步履🎕变得轻盈，肩膀♯🞞后展，从姿态上便比从前赏心悦目🜂⚿。
另一方面，在和班上的同学混熟之后，宓🎝茶不再紧张⚍🐇担忧自己会不会被学霸们瞧不起。
事实上，😵🅬🉥一班的大部分学生都友好而开朗，这种气氛带动着宓茶积极向上。
身体、精神面貌都朝着有益的方向转变，这样的🁏宓茶像是一块正在被雕琢的璞🎜👹玉，逐渐展露出华美的一角，虽然不及沈芙嘉柳凌荫那般让人惊艳，但让人看着就感到舒心，特别是有牧师本身的亲和力加持，大部分学生都愿意和宓茶玩在一起🇱。
不需要增幅，仅是开着恢复，宓茶便跟着🎝严煦跑🁏完了两公🞚里的路程。
严煦目光搜寻一圈，最后落在了二十米外的溪水中，“就在🇱🜕🂂那里，我去取。”
“⚐🐢🁡好，”宓茶站在岸边等她，“小心一点。”
这附近皆是水，得以给修水系能力的严煦🎝🎝不少信心🛕🜎。
她跨入溪中，在距离目标还有十米不到的时候，忽地⚍🐇，一抹身影抢在了她前面，从溪🌒⚌中捞出了标记物。
变故突来，严煦目光一凛，宓🔬🃩🚟茶毫不马虎，法杖立即释放出了增幅，自己也跑到了严煦身旁，瞬间进入战斗状态。
当她们看清了那抹人影的脸时，两人暗道不好——🛕🜎
是谢锦昀。
即使还没有和303交过手，但从他们队里的气氛中不难推测，谢锦昀才是🙽🏷🞯30🄾3的核心人物，更也是最强的角色。
糟糕的还在后面，当谢锦昀将标记物捡起之后，自他身后的林子后接着走出了🎜👹一名身材高大的男生，正是303的重剑士。
严煦握着法杖的手开始收紧了，在缺少战力的情况下，仅凭她和宓茶两人要对🎜👹上一名轻剑士和一名重剑士，情况委实不妙。
不多迟疑，微风细雨骤开，蓝色的法芒瞬间🇦🚯🖹亮起。🛕🜎