对比从前，身轻体健，精神旺盛，甚至他那引以为傲🆇的力量，也在持续的增加之中，虽然增加的程度极为微小，但这对他⚜来说已经难能可贵了。
华十二现在这功夫还没有上身，所以只要空闲下来就会抓紧时间练习，所谓的☽🄸上身，就是养成呼吸吐纳的习惯，到时候即便不有意为之，身体也会自然而然的用这种吐纳法呼吸，天长日久，积水成渊，得到🇹的好处不可限量。
就好像原剧情里的刘郁白，把自己折磨🃣🙤🌒成个乞丐，还抽了几年福寿膏，每天窝在街边墙角风吹日晒，三餐皆靠别人施舍，食物方🐔⛍🙌面填饱肚子都是奢求，更谈不上什么营养了。
就那样一个状态，换成一般练武之人，几🝉🉐年时间身体早就掏空垮掉了。
可反观刘郁白，不但功夫还在，还能凭一人之力阻挡数十清廷杀手，他能够保持这样的🝬🎒状态，就是把这门吐纳术练到养成习惯，功夫了上身的原因。
华十二目想要达到功夫上身的程度，还需要多多努💭力才行。
不知过了多久，外面传来脚步声，然后房门被人推开🆇，一个窈窕身影缓步走了进来。🗴
借着月光，能看清来人是个容貌绝美的女子，杏目桃腮瓜子脸，秀挺的鼻子，花瓣样的双唇、玲珑有致的🔦🂵身段，她环顾房间里的一切，脸上显出意味难明的复杂神色。
这就是沈重阳曾经的妻子，月茹。
华十二在🗑🚸她走进来的第一时间，就睁开了眼睛，他等的就是她，为此连🁶房门都没插上。
月茹走到华十二🄅🞜身前，两人四目相🔰🄏☌对，她原本复杂的神色🖱🖞📳莫名变得坚定起来，看向这位前夫的眼神，竟然流露出一众居高临下的意味。
华十二看着这张范小胖同款的脸，明知故问道：“💭你来干什么？”🇵🜺
月茹深吸了口气：“找你帮点忙！”
华十二拿起桌子上的水壶，给自己倒了一杯水，🁤🇳🜧喝了一口才道：“🇵🜺不帮！”🎯🔥🂬
月茹盯着华十二的眼睛，用颐指🅟🇵🜺气使的口气道：“你必须帮，我要你帮我🄿🃘😃保护一个人！”
华十二撇了撇嘴🄅🞜，心里一万个不屑，💧🔋⚮但还🝉🉐是配合的问道：“先说说这人是谁？”
“李玉堂！”
当月茹说出这三字的时候，华十二感觉源自沈重阳的记忆在沸腾，他嗤笑道：“有没有搞错，让我去保护你姘头？你疯了啊！有病🉠🈱🂋就去看医生！♭”🐭
“沈重阳，你这辈子就不能做一件🔰🄏☌有尊严的事情吗💭？”🖟📺☓
月茹见华十二油盐不进，情绪有🅟🇵🜺些激动，毕竟李玉堂的安危，关系着她今后的幸福生🗴活。
华十二闻言眼角🄅🞜抽搐，都被她这番话气笑了：🗼♒