赵扬点了点头。答道：“当然！修炼的过程本来就会让人完全的放松精神，自然就会让精神迅速的恢复。同时，吸纳到身体中🄴的那些天地灵气也会舒缓身体肌肉，解除身体上的疲累。所以等静姐你日后慢慢适应后。每天睡三😁四个小时就足够了，根本不用再睡那么久。”
“这么说来这修炼可真的🎧📜🛫是好处多多啊。还能帮人恢复精神和舒缓身体疲累。连睡觉的时间都能省掉很多。”梁静☧🁶颇为惊叹的道。一时间对修炼的兴趣可是大增。
赵扬耸了耸肩，道：“静姐，你要知道这修炼👷🍠到厉害的程度后可是能够真正的飞天遁地的。那些境界很高的人甚至一次闭关动🄴不动就是十年八年，乃至几十年都有。在这过程中他们根本就无需睡觉或者是吃东西之类的，身体所吸收炼化的天地灵气就足以弥补自身的消耗所需了。”
梁静不禁点了点头，“对🎧📜🛫哦。我倒是忘了你跟我🖵说的那些东西了。不过，这世上真的有人能够修炼成🝡🌪仙吗？”
“这个问题……怎么说呢。理论上是肯定可以的，😚🁿只是如今的地🄲🁜球，并不适合修真者生存，所以想要在地球上修炼成仙，很难很难。”赵扬沉吟了一会儿才说道。🞾🙵
梁静点了下头⛑，也不再🛄🙹🏕多问♳这个，转而道：“对了，赵扬，待会儿你准备几点钟出去买玉？”
赵扬想了下，道😌⛩：“就中午这样吧。就是不知道卖玉⛣🜌🀰的地方远🀧⚷不远。”
“嗯，行！那咱们就中午在家吃过午饭就出去。我知道离家里不远就有一座古玩玉石市场，⛉😥🃟那里应该能买到你所需要的玉石的。”梁静应道。
“嗯，好！”赵扬点了点头。随即又想起自己还未教梁静锻炼身体的外功武学，于是便道：“静姐，趁着现在🙿时间还早，我再教你一门外功武学，这个是配合着功法修炼的，可以让你更快的淬炼身体🙐🉣，完成身体的筑基修炼。”🚫🖔
说完，赵扬便开始教梁静修炼外功武学。
赵扬也是根据梁静的情况挑选了一门名为‘青云绵掌’的掌法教给她。这门掌法对于那些练武的人来说无疑是非常厉害的绝世武功，不过在修真者♖🈕♴眼中，这掌法却也不过就是一门用来锻炼肉身，辅助筑基修行的外功武🜑学罢了，根本不值一提。
ps：今天外出了，接下来几天🐩的更新都设置了定时更新，每天两章，望大家见谅~
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