“看好了，这套格斗术的起手⚅式是一切的根源，不要求你提前准备好，但是战斗的时候，一定要瞬间转换到这个姿势出招，等到你们彻底熟练🝏🎳格斗术之后，就不必拘泥于形式了。”
乔木和许岩🝫🎊听到他的话后，也是按照他的样子，摆了一个相同的姿势。
李勇看到两人的姿势后点了点头，示意他们没🄝有什么错误。
然后就看⛼☉向前方，一边做出动作，一边指导着🄝两人。💽🗕
“第一式，青龙探爪。”
“左闪步的同时，右挑膝，左拳向左前振击（于肋平）。右拳于右膝外侧向下砸击、目视右膝。随即在右脚向后落地成左弓步的同时，右爪前击，左🆘拳收于腰际，目视前方。”
“第二式，龙女照镜。”
“右脚前扫，脚跟不离地同时右手👌八字掌屈肘后挑，拳心向内，左拳护于右肋前，拳心向👖🈶🂵下，目视右后。”
“第三式，怪莽翻身。”
“右🟌🛳脚向前上步成马步的同时左转体，右臂屈🄝肘摆击左脚向左后撤🛏🝂步（两膝微屈）随即弯腰顶臀，两手向左后猛力拉带，目视左后。”
“第四式，叶底偷桃。”
“右脚步振脚的同时左脚前伸，右拳收于腰际，随即💽🗕在成左骑龙步的同时左刁拿上架，右立拳前击（于裆平），目视右手。
速起身右勾拳上击。左臂护于右肋。
随即右脚向前⚠上步成弓步的同时，双爪前推，目视前方。”
“第五式，扬鞭锁喉。”
“左脚垫步的同时右脚屈膝抬平，脚尖内收，两拳置于胸前🔔、拳心向下。
右脚铲腿的同时，两拳前插，随即在成⛘🚧右弓步的同时，左手抓握右手腕合力锁至胸前，⚻🖩目视🛴☽🄹前下。”
“第六式，双龙戏珠。”
“右脚向前下步的同时，左手挡压至胸前。
随即左刁拿手由前上压带至右肋前的同时，右龙须指前戳，目视右手💪。”
“第七式，玉龙盘柱。”