1995年6月15，清晨
芝加哥，乔丹别墅的私人训练馆里。
乔丹在他的私人训练🟕🝃师蒂姆🙯格罗弗的帮助下，疯狂的做着体格训练。🕍🈓
乔丹一直以来都是一🟕🝃个训练狂人，但是像今天这样，总决赛🅷第三场结束之后的第二天，就一大早就来到训练馆疯狂的练体格，这还是第一次！
一般来说，体格训练是赛季开🞦🖝始之前，球员为了增加自己的对抗，进行的强化训练。
也是nba球员最重要的训练！
对nba和篮球运🍘动来说，体格并不是越强⚻越好。
体格越强就意味着对速度，爆发力和弹跳力的影响就会越大，而且还不是正向的影响🇮，而是负向的影响，这还不算对手感的影响。
所以，一个球员没有绝对🍲意义上最适合的体格，却都有一个最🌬🂊需要的体格！
当一个在一个赛季结束之后，发现自🅰🏔己体格太小，总是被别人针对性攻击，每次别人都会在进攻端疯狂的找🝻🐒⚶他，而且他每次都认真努力的防守了，但是就是防守不住，而且还总是被人轻轻一推就倒了。
面对这样的一个状况，这个球员只要有追求够上进，就肯定会在赛季结🟃🚟🔭束之后的休赛期疯狂的想要把自己练强壮起来。
哪怕这样会影💺🖼响他的手感，这个球员都会🖆在所不惜。
因为这个球员知道，变得强壮，就是自🕞己现在最需要的，变得强📵壮的体格也是他最需要的体格而不是他最适合的体格。
至于说手感🖅，💺🖼还是等变得强壮之后，再找回来🔭🜵就是了。
而那些永远找不🖍👓回来🟕🝃的东西，找不回来就找不回来了。🔥🂬
而这就是nba所有球员在休赛季面对的最重要的课程，让自己的体格变得自己需要的那样🞝！
本🏶🞥来🄝⚉🏦，在蒂姆格罗🍘弗看来，乔丹其实算是nba少数几个特例，他一直认为他已经帮乔丹找到了最适合他也是他最需要的体格。
当乔丹🏈保持住💺🖼了这个体格之后，他的综合能力🔭🜵达到了一个非常优秀的平衡。
对抗🄝⚉🏦，速度，弹跳甚至是手感，都达到🕞了很好的平衡。
所以，乔丹就算🖍👓是在离开nba👶🍚的那一🕞年，他都一直保持着215磅这个体格的重量。
从这也可以看出来215磅对乔丹的意义，甚至这个🞀数字和1米98这个数字是一样的意义！