“真不🛇🚕容易。”庄慧月叹了一口气，有点不是滋味。
司空夏故意拿出手机看了一眼时间，说道：“十二点😄整，很好，今天的半天休息到此结束。”
“啊！”庄慧月不可置信的捂着脑袋：“你说什么，都十二点🛹了？！”
循例休息后，下午一点半就要开始训练，所以说……她们只剩下吃🕒🉂午餐的🐦🂇时间。
庄慧🚤月想着想着开始悲愤了：“不⚢📁⚢📁敢相信，居然因为这种破事没睡懒觉。”
是的呢，生活不止眼前的轻易，这不是还有大量的训😄练吗？
下午上冰，司空夏并没有急切的先去练习阿克塞尔三周跳，反而沉下心，耐🕴心🆊🍵的按照训练计划，从头开始练起🏪🜶。
等到上半段训练结束，运动员们有十五分钟休息时间，看着场上空了大半，她脚尖刀齿不由磨了磨冰面，有点心痒痒的。
阿克塞尔三周跳需要半场🝚🝚蓄力，场上没什么人才比较方便，而现在训练过半力量被完全激发，比起晚上加训，这会练习成功率肯定会大大增加。
说干就干。
司空夏短边压步加速，在莫名的紧张当中，她的注意力前所未🛹有📿☼🄱的集中。
残影从两🅡边倏然而过，她后压步到冰场中央，果断转体往前阔步一跃！⛵
“刷拉……”空中迅猛旋转三周半，顷刻之间，只听见嘭的一声，她直接四脚朝天摔了🐼🅋个屁股蹲，碎边四溅。
司空夏捂着屁股爬起来，脸🁭🉂🄜上未见沮丧，只是听到她自言自语说着：“别急别急……”
她不🚤是刚入行的小白了，不会被“明明都跳出来了，为什么还会摔🕒🉂”的疑惑所困扰。
跳跃这种技术动作，永远不可能🖈跳成了就能保持稳定。
它需🚤要累积，需要用大量的机械训练才能维持住一个范围，而这范围的熟练度，还会因为各式各样的原因刷📂😁不够，那就一定会崩，崩溃的速度远超你想象。
所🁛🆟🐶以，就算司空夏对阿克塞尔三周跳的期待度，已经让她紧绷的手心发凉，她也要冷静的告诉自己保持头脑清醒，不要急功近利。
挡板🚤外站着的席思远感觉到旁边有人，一回头，就看到陆⛄🗺云蔚拿着文件站到了他旁边。
“你来的正好，你看。”席思远也不说要🛕看什么，直接一指冰面。
陆云蔚隔🅡着老远就发现这群弟子不知道在围观什么，还以为她们胆大包天的在偷懒，此时一看，才发现了端倪。