“所以，修行之人，要先学会调整自🔫己的心态，让心境与自然相合，保持光明，阳光，积极，向上的心境。”
“慢慢的，心灵就会影响🚕📓🚘身体，身体会越来越健康，身体健康了，人就会觉得轻松，自在，愉悦，这些感受又会影响心灵，让心灵进化。”
“明白了！”这一下，李竹明白了。
当然了，李竹心底还有💟一丝迷惑，这些迷惑，⚮需要她真正踏上修行之路，才会理解。
修行，又有两🟀个基本的过程，首先，要学习理论知识，明了理论知识后🏝，再进行实践，实践之后，才能证道。🄔☶
这就好比物理和化🎽学课程，学会了🉣物理和化学知识后，还要做实验，完成了实验，才会真正明白。
就说一个最简单的例子。
水分解实验📛🛟🝫，水通过电解，可以化分🔫成氧气和⚮氢气。
这是真的吗？
如果问一个古代人，他们肯定不🎙会🉣相信，因为，古代人还不会用电，也不知道电是何物。
这时候，就需要做🎽实验，实😳验☥之后，才会真正明白。
同理，修行，就是一个实验和求证的过程。
修行到大成境界，又称之为证果，证道。
“你不相信心理可以影响身体，是吧？”
那好，你可以亲自做实验。
就做一些简单的实验，观想实验。
还是望梅止渴的实验。
酸味，对人的影响最明显，也最直观。
当一个人在脑海中想像酸梅，想像出酸梅的味道时，人会🅊🄻下意识的分泌唾液，这就是心灵对身体的影响。
又比如，当一个人紧张的时候，手心会冒汗，这也是☈心🀱🀡理对身体的影响。
同样，身体也会对心理产生影响。