北极梦糖果>奇幻小说>叶风云陆一曼的小说 > 第三十四章-夜航班
    大帝书阁rg

    昨晚折腾了一夜,一群太🂭子爷还以为今天教官回让他们休息,补个觉。🃲

    事实证明,还是他们想多了!

    从早操开始,他们的噩梦就在持续!

    吃了剩饭剩🁤🇴🜮菜不说,回到寝室还要把被子抱到走廊,铺到地上,然后跪在上面用自己的🔬胳膊和膝盖使劲压!

    昨天一下午就已经磨破了🂭皮,现在碰一下更是火辣辣的⚇🏑疼!

    可这💦🔃些跟上午训练比起来🂭,根本就不叫个🆑🎺🖊事好吗?

    八🝠🌠🀣点💦🔃钟上午操开始,先是两🏅🗮🟁个小时的军姿训练。

    原本还以为就🚚是站在那里,轻松的可以睡觉。

    万万没想到,这玩意比做俯卧撑还累!

    正副班长在他们的衣领上别上了♨🊿大头针,每根手指🀹🁬🈼之间都夹有一张扑克牌。

    双腿之间更是在大🟚腿♮间、膝盖、小🄚腿肚三处各夹一张。

    两个小时站🁤🇴🜮完,他们全身都已经被汗水浸透,双腿🀹🁬🈼更是僵直到无法弯曲🃲!

    稍微活动几🁤🇴🜮分钟之后,更残酷的训练开始了。

    操场跑道上,二十个俯卧撑之后加一🇛🙏🉜百米全力冲刺加一百米蛙跳加一百米鸭子步加一百米冲刺。

    一圈下来,旁边🌧草地上躺了二十人,整个集训班没有一个🃖🗶还能站起来。

    可也仅仅是休息五分钟🀠♱🌏,就是草地🄚倒功训练。

    前倒!后倒!侧倒🟚!前扑!跃起侧倒!跃起🎩📭后倒!

    一切的动作,全都是班长和🏅🗮🟁副班长示范,然后跟着大家一起做!

    一直到十一点四十收操,直接带回食🇛🙏🉜堂🇐吃饭。

    吃🝠🌠🀣饱后回到寝室打扫卫生,压被♨🊿子🄚,休息一个小时,下午操开始。