“孟子曰：天降大任于是人🂥🐹🄰也，必先苦其心志，劳🙆其筋骨，饿其体肤······🅷”
陈教练文绉绉地背了一堆古文，语重心长道：“生于忧患，死于安乐，你们身为体育队的佼佼者，训练自然不能和别人一样，这是🗳☆对你们的信任。”
“······”
程静嘴角一🖆🐗抽，说得🚡这么冠冕堂皇，简直就是乱讲。
“教练，您就不怕我和言言练废啊，一个青少年运动会，不知道的还以为🐔⛊咱们要参加奥运会呢，这训练压得我都快喘不过气了。”程静💒委屈地皱着脸。
“行了，别诉苦了，这周表现好，我请你们🂣🐧喝奶茶。”
“拉钩！🍕”程静🎣一个鲤鱼打挺，立马就有了谨慎。
陈教练哭笑不得地摇摇头，“我什么时候骗过你，好好训练，不准偷懒，你们两个的目🕞标是运🀼动会项目前三，不论如何，必须拿个奖回来☖⛅，知道吗？”
“运动会名次高，对于中考也有加分，你们好好努力，⚈🏘🚙千万不要辜负学校对你们的期望。”
“好的教练！”程静抬头挺胸的朝她行礼。
“🃰🜫温言，你最近还适应吧？”陈🄊🟊🛠教练关心道。
温言的训练和👰程🎣静相似却又不相同，她每天还有举重任务，据说是为了训练腿部和手臂的力🝗😍量，力量有没有增强她不知道，每次举重结束，她都觉得自己的双手就跟废了一样，酸软无力，几乎感受不到存在。
“教练，我感觉胳膊有点不太对劲。”温言不自在的🃟🙅转了转胳膊。
陈教练伸手摸了下，她拍了拍温🄊🟊🛠言解📃😏释的⛴🞤🖆胳膊，十分满意道：“不过，很快你就能练出肌肉了。”
听到这句话的温言，笑容一跨。
陈教练刚刚说什么，肌肉？
老天，她一个女生要什么肌肉，一想起电视上那些训练过度的肌肉男，她并没有觉得有🕞什么美感，反而十分抗拒，虽然不懂为什么有的💒人对肌肉这么有执念，可她是一点都不喜欢。
想到自己也即将成为🚡那样的人，她心📃😏都凉⛴🞤🖆了。
陈教练看出了她的不对劲，立马问：“怎么了？多少人想拥有肱二头肌，你这🂬👷是什么表情？”
“教练，我是女生。”
“女🝎生怎么了？”陈教练撸🂥🐹🄰起袖子，“你看，我这胳膊的肌肉不错吧？”