这下，连杨北城也傻眼了。
他敢发誓今天晚上绝对是他有生以来过🟌☋得最艰难的一个晚上，哪怕是从前部队里的十公里越野，也没有今晚这么煎熬。🆦
可是听叶轻魂刚才话里🄭🀲的意思，这似乎……只是一个🅴🔫开始？
高阳恨恨地转过头🖏去，露出欲哭无泪的表情，瞪着⛾☛他，怒道：“你现在才明白吗？让你答应得那么痛快，蠢货，全都怪你！”
杨北城这才明白刚才为什么高阳一副要死要活的表情，原来他早就猜🚵🗰到🕶🎋了事情会如此发展。
还💭没等他开口说完，便听叶轻魂的声音在耳边淡淡想起：“高阳，妄议教官，加十圈，现在就去跑！”
“什么？”
高阳脸色猛的一🗌🚏💚变，下意识反驳道🝗🝗：“我没有……”
“你刚开始跑的时候，我都听到了。”
叶轻魂冷冷一笑，平静地看着他，🝗似没有一丝感情地问道：“🁗你跑🁣🇦🚲不跑？”
“跑！我跑还不行嘛！”
高阳吓得一个激🗌🚏💚灵，苦着脸从地上爬了起来，慢吞吞地迈开步子。
见状，叶轻魂摇了摇头，从地上捡起几颗石子，屈指一弹，瞬间便打在高🎺🖊🐷阳身上的好几处穴道之上🎥。
只听远远地传来一道怪叫，仿佛杀猪一般，接着高⛾☛阳的速度忽然又快了起来，动作也变得流畅了不少，只是脸上那龇牙咧嘴的表情，看起来一阵古怪。
杨北城看得一阵心惊肉跳，心里暗暗庆幸，自己刚才什么🜯话都没有说，反而一直对叶轻魂😫🄕心中感激。🕚
否则的话，此时的他岂不也是同样的下场？
这个念头刚刚落下，忽然便听叶🍈🆇轻魂又说道：“差点🅴🔫儿忘了，还有你。”
他走在杨北城面前🖏，似笑非笑道：“你刚才♬似乎想要体验一下我过去的训练项目完整版？刚好，你🎥跑完这三十圈，也算是做了一下热身活动，现在可以开始正题了。”
“热，热身活动？”
杨北🖉🐳城呆呆地看着叶轻魂，忍不住用手指着不远处伸长了脖子，吐着舌头，跑得如同一条死狗一般的高阳，一脸不敢置信地问道：“你，你管这个叫热身活动？”
“事实上🇭🛰，这只能🖏算作是删减版的热身活动。”