军体拳还是以前大学学的，幸亏记忆力好，再用这一世关公的理论加入理解🅞。🚪
一套拳打下来还挺有感觉的。
除了打拳还有俯卧撑等后世锻炼动作。
看的童渊和赵云瞠目结舌，这一切已☽🄵经超出了他们的理解💩范畴。
“长生，今天吾仔细观察了你一天的练习，吾发现你很多动作我都闻所未闻，汝是🙆如何想到的？”
“童🅋🄼🂼前辈，吾以前有个师🏝🛃🙪傅教了吾三年，就云游去了，教的东西不多。”
“后面我自己探索，这套拳法和训练动作都是根据⛥师傅教的基本功自己探索改进而来。”
“我也不知🃠🙋🈸道有没有用，这不💠📓想请💱前辈帮忙看看。”
“我也要在观察一段时☗间，云儿你跟着做完有何感受？”
“师傅，兄长的这些动作我感觉非常有🔞🁱效。”📵🟏🜈
“刚刚我全身的肌肉都锻炼到了，尤其是那个负重⛥跑，挺累，但挺有效果。🅞”
“具体的还要再看一段时间。”
“哈哈哈，那就好。”
“长生汝刚刚的这套拳法非常适合将士使用，长短居中，动作精练，易🕿学易懂，套路连贯，能攻能守，招招凶猛实用。”
“童前辈真乃高人，🈡⛝吾☗这套拳法的确适合🟊将士使用，可单打，可联合……”
锻炼结束后，胡志找到关羽：“🝘🙦姐丈，我们这么多人每天如此训练下去，这有金山银山也不够用，每天都要消耗几只羊才行。🐀☘”
关羽沉思了很久，这的确是一个问题。
为什么绝世武将那么少，毕竟培🝘🙦养一个武将花费太大🗍🚓。
每天所消耗的都不是小富家庭能承受的。
“这样，我们不是还有白银，💠📓你先留50两，算是还你的，还有你的辛苦费。”
“其他💽🗒🛄的你先找人给我开个养殖厂，主要是养📵🟏🜈猪。”