里约热内卢,西区,首都第七中学。
第七中学,是由一所很🎝大的教会学校转变而来的公立学校,加上因为处在首都,学校补贴也很充足,所以教学设施非常好。
学校有一个宽大种满草坪的篮球场,环绕篮球场的还有一条经过整理铺垫的细碎煤渣田径跑道,田🕸🎙径道外四周是其他诸如篮球场,排球场,乒乓球台之类的体育设施。
“同学们,尊敬的国王陛下说过:运动是一切生命🆣👛的源泉。“
篮球场上,体🅮🌯育老师史蒂芬慷慨激昂的对面前的🄒☩学生道。
“健康的身体,是人最大的本钱。
所以你想强壮,运动吧!如果你想健康,运🌽🄤⛈动吧!人的身体健康与强壮,不但靠饮食,还靠运动啊。
今天照例,我们分成男生女生两组,开始四百米与八百米跑步训练,然后开始今🔧🃂🔼天♋🔋的📊🙇篮球训练与排球球训。
五🗍🚒💷月,首都教育局将举办第一届中学体育会,这很重要,现在给我打起精神,而我会和其他社团老师一样,要从你们中挑选精英参加比赛为学校争光。”
体育老师扯着嗓门,声音洪亮的喊道:“在跑步之前,先做好伸展运动,防止运🔧🃂🔼动时肌🈂🞭肉拉伤。″
“好,各就各位,开始热身运动,首先大腿内侧伸展,身体保持挺直,右脚往右跨一大步,🚾🙁双手放在左脚膝盖上。″
斯蒂芬边说边观察,走到做得不标准的同学面前🄒☩,用手势提🜼醒纠正。
“接下来,左脚下蹲成九十度,伸展大腿内侧肌肉,😺🆠🐻右脚结束后,换左🍞脚同样的动作重复一遍,左右来回做一分钟……”
……
“两两一组,分组投篮。麦克和肯特你俩个篮🜞球队社团的跟我🎀🍻🍒来。”
史蒂夫的话一🅮🌯向简洁明了,如同他这个人一样雷🄒☩厉风行。
男生们听到体育老师的安排纷纷寻找自己的搭档,而麦克和肯🎀🍻🍒特🜴则耷拉着脑袋跟在史📊🙇蒂夫后面。
刚加入篮球社团,没多久的乐福,分明注意到肯特的脸上有一丝丝扭曲,好像即将有特别恐怖的事情🎔发生。
“队⚤📛长,我怎么觉🁺得🄓☰🃁肯特哥的脸色不太对劲啊?”
乐福,凑到学校里篮球社团的🎷小队长,也是🌽🄤⛈班🜞级体委的福斯特耳边问道。
“呵呵,你们家是移民🎝,你刚转学巴西来不久,当然不了解。