“行了。”他从地上站🕶🎋🏡起来，眉头都没皱一下：“都看清楚了吧，注意我刚刚的动作要领，用手臂和腿部力量带动身体，千万不要光用一处！”
众人点点头，不情不愿的趴在草地上。
“现在开始低姿匍匐训练，爬！”
许达话音刚落，王勇就立马就像个🕋大蚂蚱一样蹿了🂨🂨出去。
林辉毫不示弱，也立马冲出去。
他已经想明白了，这家伙就是头倔驴，还是一🚄🐸根筋的那种。
想要劝服他，基本是不可能了。
唯一的办法就是全方位的碾压他，让他认识到和自己这个挂逼的🕥差距，究竟🗈🙩有多大！
只有这样，王勇才会主动放弃，🟤不敢和自己对着干。
“叮，低姿匍匐+1！”
“叮，低姿匍匐+1！”
一个来回，林辉脑中提示音响起两次。
他的🛞动作也变得越发娴熟，很快就超越王勇，🚄🐸提前到达终点。
林🏸🞵辉回头看了眼，淡淡的说了句：“给你机会，你不中用啊，我放慢速度了都追不上？🐓⛄要不还是算了，你就认个怂就行！”
王勇气的肺🍃🅚都要炸💞📀开了：“别得意，刚刚我打滑了，要不然你铁定被我甩后面！”
“有种再来啊！”
林辉翻个白眼，还真是欠收拾！
远处，许达鼻涕泡差点乐出来。
他就喜欢看到这俩人争强好胜的样子。
因🏸🞵为只有这样，他俩才能进步的更快，整个一班才会被带动起来，变得更🎒好。
匍匐训练结束，接着就是三公里跑。