男X个案，5🁗8♠岁。来找我的时候，刚办完母亲的对年。
在母亲过世一年後🕆的现在，他仍然时常☙⛜因回想起与母🆁🌣亲相处的点点滴滴而悲伤落泪。
「我的朋友都劝我要放下，说我妈已经走很久了，一个大男人不应该一直这样🇲🜠🃤哭哭啼啼的。还叫我要去看医生，然後医生开了些药给我，又建议我同时要来做心理谘商。」
重要亲人逝去的失落🕔哀悼议🏸🞺🙎题，我在心里琢磨着。
「你说你妈过世刚满一年。」我说：「这个时间并不算长，重要的亲人离开，经历🔷🅑半年🁃🃋🖒到两年的哀悼期🆌🎅，都还算是正常范围。」
我搬🞍💷出临床上所谓「正常」的哀悼时长，试图利用普同感来让他觉得自己并非异类，而是再正常不🖂🏳过👪🛳的对至亲的思念。
「所以🀺🁸我这样可能还🕔要一年吗？」他松了一口气的🚽同时又带着疑惑。
虽人们常说时间能够🕔冲淡一切，但在时间流逝的过程中，做什麽或是不做什麽，对於在时间之流中漂流的物事究竟是逐渐消散，🏮抑或是沉积停滞，无疑是有巨😾大差异的。
会导致悲伤沉积、停滞，甚至对个案产生毒害的，往往🄳是因为这些想法、情绪，不被允许宣泄🍒、流动。日常生活中常听见的「不要想太多」、「往好🖏的方面想」、「看开一点」、「像个男人」……都是截断思绪流动的厚墙。
身为心理师🙱，能做到最基本的倾听，就可以对这类型的个案产生极大的帮助，因为那是他们日常生活中缺乏的；但我同时也好奇着，个案与他的母亲，💛💤📱有过什麽样彼此相处陪伴的故事，能让个案因🉈🅚母亲的逝去产生如此强烈的哀伤。
个案不只一次在谘商过程中谈到母亲过世之前的病情是如何急转直下，而这又是导因於他如何与医生之间的G0u通不良才会如此。固定看了十年的医生退休、和新的医生之间G0u通不良、在不同科别转换时可能哪里没有做好……彷佛每说一次，他就越能证明母亲的离世是因为他的粗心大意，这样的自责，似乎也就让他被哀伤缠绕变得合情合理。🃒🗑甚至给人一种这样一直不好起⛋来才应当的感觉，因为他的失误导致母亲过世，自己活该背🂥负这个罪恶感一辈子。
男X个案，5🁗8♠岁。来找我的时候，刚办完母亲的对年。
在母亲过世一年後🕆的现在，他仍然时常☙⛜因回想起与母🆁🌣亲相处的点点滴滴而悲伤落泪。
「我的朋友都劝我要放下，说我妈已经走很久了，一个大男人不应该一直这样🇲🜠🃤哭哭啼啼的。还叫我要去看医生，然後医生开了些药给我，又建议我同时要来做心理谘商。」
重要亲人逝去的失落🕔哀悼议🏸🞺🙎题，我在心里琢磨着。
「你说你妈过世刚满一年。」我说：「这个时间并不算长，重要的亲人离开，经历🔷🅑半年🁃🃋🖒到两年的哀悼期🆌🎅，都还算是正常范围。」
我搬🞍💷出临床上所谓「正常」的哀悼时长，试图利用普同感来让他觉得自己并非异类，而是再正常不🖂🏳过👪🛳的对至亲的思念。
「所以🀺🁸我这样可能还🕔要一年吗？」他松了一口气的🚽同时又带着疑惑。
虽人们常说时间能够🕔冲淡一切，但在时间流逝的过程中，做什麽或是不做什麽，对於在时间之流中漂流的物事究竟是逐渐消散，🏮抑或是沉积停滞，无疑是有巨😾大差异的。
会导致悲伤沉积、停滞，甚至对个案产生毒害的，往往🄳是因为这些想法、情绪，不被允许宣泄🍒、流动。日常生活中常听见的「不要想太多」、「往好🖏的方面想」、「看开一点」、「像个男人」……都是截断思绪流动的厚墙。
身为心理师🙱，能做到最基本的倾听，就可以对这类型的个案产生极大的帮助，因为那是他们日常生活中缺乏的；但我同时也好奇着，个案与他的母亲，💛💤📱有过什麽样彼此相处陪伴的故事，能让个案因🉈🅚母亲的逝去产生如此强烈的哀伤。