天气🀲🀪转凉，暑气已消失殆尽，丝丝秋风携着桂花香甜的气息肆无忌惮地🌻🄕穿于人群。♞
离迎新晚会只有几天了，🗒校园的氛围也开始变得热闹而紧张起来。
今天最后一节课结束后，徐缓背🎻🖒💀🎻🖒💀着书包往多💽媒T教室走去。
“来了？”门被打开，陈则🐊同拿下耳机抬眼💽看💽她。
“嗯，我们接♖着昨晚开始吧，时间不多了。”她放下书包。
陈则同打开音响设备，开始放伴奏。
两人简单地合了一遍。
“音准是没有问题了，节奏也还可以，但是你气息有点不稳。”他指出问题所🙔在。
徐缓咬唇，“气息？”她抬眼，略显疑惑。
“嗯，有点不稳。”
“唱歌的🖚时候♖一般是腹式呼x1，也有用x腹式🝘🙾呼x1法。最简单的方式就是平躺在床上呼x1，这个时候就是腹式呼x1，你会感觉你的x部没有起伏，而腹部会有上下起伏。还有一种方法就是先把气全部吐光，然后保持肩膀不动自然x1气，腹式呼x1的评判标准就是肩膀不动，腹部有起伏，x1气时向外扩展。”陈则同给她示范了一下。
徐缓学🄊🟇🚿他也吐了一口气，然后肩膀保持不动自然x1🚙📴🟃气。
“嗯，就是这样。”他笑着点点头。
“再教你几个小方法，平时可以练练。先深x1一口气，在呼气时同🅵时轻声快速😧地数数字12345678910，一口气反复数，数到这口气尽为止，看你能反复数多少🚋次。”
徐缓认真地看着他，在心里默默数数。
“你也可以这样。”话落陈则🎎🏿同来到课桌前，示意她躺🞲下。
“平时在宿舍可以躺在床上，在腹🌛部放几本书，x1足一口气。然后从1开始往后数。这是对⛹🟒气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度。刚开始做，书可以放少一些，后期逐渐增加，循序渐进。”他弯腰从书包里拿出两本书放在徐缓小腹上，垂眸耐心教她。
徐缓按照他说的开始x1气数数，发☑⚔现自己气息🝘🙾这块真🞲的有点弱。她慢慢调匀呼x1，扶着课桌边缘试图坐起来，但不小心突然m0空了，身子陡然往旁边一歪。
“小心！”陈则🍩📥同眼疾手快地搂住她腰，直接把人抱了下来。
“谢谢。”她尴尬地挣脱出男人的怀抱。
“没事。”男♖人咳了声，手指悄然摩擦了两下，🝘🙾温软的触感转瞬🞘🔜🁚即逝。