但这三明治不止大，分量还挺足的。
切口处可以看见，红色的番茄，嫩绿色的生菜，以及一些肉松，一片🆏煎蛋，两片煎🟐🜖得焦黄的培根。
荤素搭配，再加一杯绿色的蔬菜汁。
这就是青璃的早餐了。
她起的💚💝比较早，早餐吃🐜🀨⚹完还能慢🜫🅈🄤吞吞的换衣服。
慢动作浪⚈费的时间就用来消化肚子里的存货。
时间差不多了，青璃出门，刚好和陈汐汇合，她将剩下一半三明治递过去：“给你。”
陈汐笑开了：“得亏🞯我明智，将肚子🌇空下来了，每天就送你去练武就包早餐，真好。”
青璃调侃道：“我也觉得真好，一份早餐就能得到警察小姐姐的贴身保护🉄🄮🀹！太划得来了。”
“哈哈哈……”
两人照例说着笑着离开。
青璃有精力的时候是不会🖨🕋坐🚨🕽🏆车的，陈汐骑车，她就跟在旁边跑，两人速度都不紧不慢，刚好齐平，还能说说话🜒🁢。
因为知道原主父母是个什么🚨🕽🏆德行，她一路都在观察周围，就怕这家人突然冲过来，到时候要做什么，绑在腰间的警棍📁🗸也被🙔握着。
可意外的是，这一大早，阮家三人都没出现。
一直到和陈汐分开，青璃到了武馆，都十🙵分安生。
师傅☷🄃阎东锋打着哈欠过来，将专门给她买的沙包丢过来：“都🎧绑上，以后即使不训练，也得带着，除非洗澡，不然👠不能摘下来。”
青璃乖乖点头：“好。”
她掂量了一下一个沙包，挺有分量的，她心头就开始发虚，不过这些都是她自己要求的，怎么进步快怎么来，那这些折磨，也只能跪着接受。
绑好沙包在四肢上，青璃立马感觉行动受到了限制，等陪🉀🄋🟍练过来，阎东锋一挥手：🟐🜖“过去攻击。”
青璃便感觉头皮发麻。
原本已经能跟新的陪练打成平手的青璃，此时即使在阎东锋的指导下，依旧被打得毫无还♒🇸🝔手之力。