“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想突破🀳🀴🁄这种体能，他不能一步一步走，而必须有一个坚强的过程。
不久，凌风又回到茅屋，因🙾为那🂭💀一罐动物🖘💷骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对🙝宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以上。后来，他开始提炼其他药物。
每天晚上，他🕠都会背着一个黑🄤色的大三脚架跑。连凌青也会学着凌峰🅘的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步🏽🟠。现在他可以拿着一个黑色的大三🄅脚架跑步了。4800公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来，在🙾光秃秃的山丘上扫😞🂢🐢荡，速度一点也不慢⚌🏻。
“盾”
到了第八⛬🝜天，他放下那只又大又黑的鼎，把它😞🂢🐢扔进一块二百公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，在体能上取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压🙾死骆驼的🚄🐶最后一根😞🂢🐢稻草!
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是1000🖪🕗0斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极🎹🖂限。🂻🔂如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至少肉和骨头会更强壮。
而万斤是一个大斩，一旦通过，就会被提升😩到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然🄲🁜🆨，银器宝更可怕，极限应该是3万斤，这是很多体能训练🜐都达不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“🞎📃我会挺过去的!”凌峰的声音洪亮有力，眼神坚定。
繁荣
接着，凌峰用双手使劲地往山上拉，一点🖘💷一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血肉，每一👟条经络都像龙🗈🙧🌲一样隆起。
他的🄲🁜🆨小脸有点苍白🝨🍩，那是压在他身上的力量，他🝁甚至不能移动。
然而，现在他成功了!
“起床!”
随着一声大叫，他的脚刹那间陷了下去，🖘💷泥土落到了🃔🗤他的膝盖上，连他的手臂也在颤抖。