“希望你们说到做到，细狗。”
三人气的七窍生烟，🗮🞿以前怎么没发👂🆃🌸现😸🆎🎜赵铁胆这么讨厌。
赵铁胆可不觉得他们明天能够做到。
高强度的训练后，会导致体🂓内肌肉乳酸堆积，即便体能完全恢⚵🕬🌫复，🐁☢🁃状态也无法达到全盛状态。
只有持续几天的时间，等到身体适应了运动量，肌肉乳酸的新陈代谢加🗇快🟈分解，才能够完成训练量。
赵铁胆没有🆛🐑⚰提醒他们，毕竟🂓他还想多嘲讽他们⚂🎡💤几次。
“吃好，睡好，明天加油。”
“铁胆，你觉得我们明天完成不了？”
“我可没这🆛🐑⚰么说，我还是很期待你们明天的表现的。”
今天血月都🆛🐑⚰没升空，他们三个就全部去睡🚪🖌觉了，赵铁胆给他们的训练量已经达⚖到他们的身体极限。
赵铁胆则是🆛🐑⚰负🎝💀责守夜，就在这时候，赵铁胆隐约的感知到什么。🛊
在圣灵城的方向，在不知道多远的地方🌁🟙🝣有一股气息，正在接近他🛊们。
这就是元灵境的感知力吗？赵铁胆有些意外，那股气息很🙖清晰，不过距离却非常遥远，估计距离得有一千多公里。